横浜・銀座・多摩センター・オンライン
30代・40代・50代の女性のための
アフリカンスタイルダンス、ピラティス、ヒップホップダンススタジオです。
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弾けるリズムに合わせて
全身を解放する
伝統的な民族舞踊ではなく
もっとラフに、もっと自由に
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もう一度、運動できる体へ
ストレッチポールで
姿勢と呼吸を見直して
ピラティスで体の使い方を変える
今よりもっと動ける体をつくる
同年代が集まるクラスで
思いっきり踊る
楽しいだけじゃない
カッコよさも欲しい